18日＜拳友館空手稽古＞ 前日の日進空手道大会の余韻も冷めやらぬ月曜日。 みんな一生懸命に稽古に励みます。 私はIさんにマンツーマンで稽古をつけてもらい、追い突き基本練習をミッチリ。 21時に稽古が終った後、Iさんが「形」の練習。 燕飛、慈恩、抜塞大…