今日は拳友館でいつも通り平日空手稽古。 久しぶりに素敵な笑顔のＫさんにお会いできました。（しかも空手道着姿で！） 拳友館事務局のお仕事お疲れさまです。 おす。 さて、シャシンのコンポタ味（笑） おいしい？ まだ一本も食べてません（爆） 明日の少年…