大本営発表 http://www.higashiyamaclub.vvo.jp/easyfree8/ 新世紀へ⑬ https://twitter.com/Iambanekko/status/1139128140947607552 今日もエースと二人で、大曽根ヒカリへ。 しっかりと肩・ヒジのメンテ。 ここ2ヶ月で週2ペース。 ------------------------…