今日は仕事を終えて、拳友館での平日空手稽古の日。 月：ピアノ（マナナオ） 火：誠道館空手稽古（むらさん♪、マナナオ） 水：オフ 木：オフ 金：拳友館空手稽古（むらさん♪、マナナオ） 土：少年野球（ナオ）コーチ（むらさん♪）→時間と体力あれば空手（む…